[Món ngon từ thịt bề bề] cho người BẬN RỘN đầy đủ DINH DƯỠNG mà THƠM NGOn

cac-mon-an-tu-con-be-be-3

Hiện nay công việc áp lực khiến nhiều người không có thời gian để nấu ăn cho bản thân, cho gia đình mà phải thường xuyên phải ăn cơm bụi, ăn ngoài hàng quán. Hiểu được điều đó, trong bài viết này Thực Phẩm Gia Phúc sẽ giúp bạn khắc phục vấn đề này, “Làm thế nào để có thể món ngon từ thịt bề bề cho người bận rộn?” Cùng theo dõi bài viết dưới đây nhé!

cach-lam-mon-an-voi-be-be

Làm thế nào để có thể chế biến món ngon từ thịt bề bề cho người bận rộn?

Dù bận rộn thì bạn vẫn có thể hoàn toàn nấu ăn tại nhà. Với các món ăn từ bề, người bận bịu có ít thời gian vẫn có thể nấu được một món ăn ngon thay vì suốt ngày phải cơm ngoài hàng quán mà lúc nào cũng lo lắng về vệ sinh an toàn thực phẩm.

Các bạn có thể mua các sản phẩm bề bề đông lạnh như chả bề bề, nem bề bề. Các sản phẩm này đã được chế biến, làm sẵn từ A đến Z rồi, bạn mua về bảo quản trong tủ lạnh, khi cần ăn ngay thì đem rán chín, nóng hổi lên là thưởng thức được luôn.

Đơn vị chuyên cung cấp các sản phẩm từ bề bề như chả, nem bề bề là công ty Thực Phẩm Gia Phúc. Công ty có các sản phẩm như chả tôm tít, nem bề bề chế biến sẵn cấp đông. Các bạn có thể tìm và chọn mua các sản phẩm của công ty với mức giá giao động khoảng 100 – 170 ngàn đồng/1 hộp. Đây là địa chỉ uy tín, các sản phẩm từ bề bề có chất lượng cao, giữ nguyên hương vị thật, đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm, là địa chỉ mua hàng quen thuộc của nhiều người tiêu dùng.

mon-ngon-tu-thit-be-be
Nem cua bể Gia Phúc

Sau khi đã mua được nem, chả bề bề thì bạn chỉ mất khoảng 10-15 phút để chiên rán là có thể thưởng thức được luôn. Với những người có ít thời gian mà muốn ăn bề bề thì có thể chọn lựa các sản phẩm nem, chả công ty thực phẩm Gia Phúc vừa ngon lại thực hiện nhanh chóng. Nhấc điện thoại lên và gọi vào số hotline trên website ngay lập tức sẽ có nhân viên giao hàng tận nơi cho bạn.

Tin hay cho bạn>>#Cách làm chả bề bề nguyên con “ HOT” nhất EVA được 99% ông chồng yêu thích

Hướng dẫn chế biến món ngon từ  thịt bề bề dành cho người bận rộn

  • Nguyên liệu cần có:
  • Sản phẩm nem hoặc chả bề bề đông lạnh.
  • Dầu ăn
  • Một số loại rau thơm

Hướng dẫn cách chế biến:

Sau khi mua nem, chả bề bề về các bạn phải bảo quản trong tủ lạnh. Khi nấu ăn, bỏ ra ngoài tủ lạnh để ra ngoài khoảng 3 phút cho toát hơi lạnh. Bắc chảo lên bếp, chảo nóng già thì bỏ dầu ăn vào một lượng vừa đủ chiên. Dầu ăn đủ nóng thì bỏ lần lượt từng miếng nem hoặc chả vào cho đến khi hết chả hoặc hết diện tích chảo thì thôi. Một mẹo nhỏ dành cho bạn, để biết được dầu ăn đủ nóng hay chưa, nhúng một đầu của chiếc đũa khô vào chảo dầu. Nếu thấy có bọt khí bám quanh đầu đũa thì lúc đó là thời điểm thích hợp để bỏ chả vô chảo.

mon-ngon-tu-thit-be-be

Lật lần lượt từng miếng chả sao cho cả hai mặt chín đều, có màu vàng ruộm là được. Xếp lần lượt ra giấy thấm dầu, dầu ráo thì xếp ra đĩa.

Mất khoảng 10-15 phút là các bạn đã có được một đĩa nem nóng hổi thơm ngon. Có thể chấm cùng tương ớt hay mù tạt, ăn cùng cơm nóng, bún hoặc cuốn bằng các loại rau sống đều ngon mê ly.

Chế biến món ngon từ bề bề dành cho người bận rộn có đảm bảo dinh dưỡng không?

Bề bề là một trong những thực phẩm được chế biến nhiều món ăn hấp dẫn. Tuy nhiên, không nhiều người biết về giá trị dinh dưỡng từ bề bề. Dưới đây chúng tôi sẽ có những chia sẻ về giá trị dinh dưỡng từ bề bề để các bạn hiểu hơn về thực phẩm này.

Cung cấp protein dồi dào:

Thật khó có thể tìm được thực phẩm nào chứa ít calo nhưng lại chứa nhiều chất dinh dưỡng quan trọng như bề bề. Đầu tiên phải kể đến nguồn protetin gần như tinh khiết có trong bề bề. Như với trứng, thịt, cá thì bề bề cũng là nguồn cung cấp đạm quan trọng trong khẩu phần ăn của chúng ta.

cach-lam-mon-an-voi-be-be
bún bề bề

Bổ sung vitamin B12:

Vitamin B12 là loại vitamin phức tạp nhất tham gia vào quá trình sinh hóa và chuyển hóa năng lượng trong cơ thể. Nếu cơ thể thiếu hụt B12 có thể dẫn đến mệt mỏi, chóng mặt, cơ bắp trở nên yếu ớt. Nếu nặng hơn là bị tổn hại thần kinh, dễ mắc các bệnh thiếu máu và mất trí. Bề bề được xem là một trong những thực phẩm tuyệt vời nhất khi cơ thể cần bổ sung vitamin B12.

Bổ sung chất sắt:

Sắt là thành phần dinh dưỡng thiết yếu cần có cho tất cả các cơ quan và mô trong cơ thể. Để giải quyết những vấn đề sức khỏe đó, hấp thu dinh dưỡng trong bề bề là cách tốt nhất. Vì bề bề là một trong những thực phẩm cung cấp nhiều chất sắt nhất.

Cung cấp canxi:

Không có gì quá ngạc nhiên khi người ta chọn bề bề trong bữa ăn hàng ngày để bổ sung lượng canxi cần thiết cho cơ thể. Khoa học đã chứng minh canxi là yếu tố thiết yếu trong cấu tạo mô xương, giúp hệ xương khỏe mạnh.

cach-che-bien-mon-an-tu-be-be-boc-non

Rất nhiều người cho rằng, vỏ bề bề cứng nên chứa nhiều canxi. Tuy nhiên, nguồn canxi chính của bề bề chủ yếu ở thịt, chân và càng. Do đó, bề bề bóc nõn vẫn chứa một lượng lớn canxi để cung cấp cho cơ thể.

Hi vọng với bài viết này các bạn có thể thưởng thức bữa cơm do chính tay mình nấu mà không cần ra ngoài hàng quán. Thông tin các sản phẩm chả, nem bề bề luôn được cập nhận trên website, các bạn có thể mua hàng qua website: thucphamgiaphuc.vn bất cứ thời gian nào.

Xem thêm>>{BÍ KÍP} Gia Truyền” cách chế biến món ăn từ Bề Bề bóc nõn” TẠI NHÀ

CÔNG TY TNHH NHÀ HÀNG VÀ THỰC PHẨM GIA PHÚC
76 Nguyễn Hữu Cầu, P. Tân Định, Q. 1, TP. HCM
Hotline miễn phí: 18006160
Website: https://thucphamgiaphuc.vn/