Cá thu một nắng được xem là loại hải sản bổ dưỡng, chứa nhiều đạm, ít béo, nhiều Omega-3. Vậy nên hiện nay, Cá thu một nắng càng xuất hiện trong các bữa cơm gia đình dưới nhiều hình thức món ăn (chiên, kho, nướng,…) Bài viết dưới đây sẽ mách bạn các món ăn chế biến với cá thu một nắng sao cho ngon nhất mà vẫn hấp thu được chất dinh dưỡng của hải sản này.